Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Время: 8 ч. 0 мин.
1:37:57
01. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
57:47
02. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
55:08
03. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
1:26:16
04. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
1:36:27
05. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
1:17:55
06. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
09:25
07. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Отложить
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.
Изибук.ру - аудиокниги онлайн бесплатно
Связь: izibuk2000@gmail.com
Версия для компьютера